こんにちは。『かんぴょうのトレイル』初回の投稿です。
私はランニングが大好きです。５Kからマラソンまでの距離の大会に頻繁に参加しますが、ランニングで一番充実した時間を過ごすのはトレイル（山道）を走る時です。十年以上鋪装道や陸上競技場で練習をしてきて、けがや身体の疲労の末、思うように練習ができない時期が多かったです。そこでタイム／結果や走る距離にこだわらず、気軽にトレイルを週に３〜４回走るようになってから脚の怪我や疲労が少なくなり、ランニングがより楽しくなりました。
このブログでは私のランニングを日々充実してくれるトレイルを題として綴らせていただきます。走った事のあるトレイル（かんぴょうのトレイル）を紹介していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。